幾乎所有模特都有一張無瑕疵的臉，問起她們都用什么護膚品保持面部光澤與完美，基本都是有三個答案：玫瑰水、貝德瑪和椰子油。

看來是我們問錯了問題，不應該問她們用什么產品，而是如何保養皮膚。

在早晨只用爽膚水而不用洗面奶，每天只建議晚上洗臉，因為皮膚有自然保護層不要輕易破壞。

減少糖分攝入，時常保持體重，糖分會增速衰老，皺紋法令紋會很快凸顯，均衡飲食也會皮膚損壞速度減緩。

她們定期做面部美容，這能治療你皮膚受的傷，別等到皮膚有問題再去治療，往往令人后悔。

make-regular-facial-appointments

她們每天都做好護膚和保濕，你也許經常聽說這個理論，但每天喝掉你體重一半的水，真的很有效。喝水會讓你的皮膚充滿水分、容光煥發。

她們經常鍛煉，運動時，血液和營養物會流通到你的面部，讓你的面貌看起來年輕而健康。