宋亞?wèn)|

雪中初見(jiàn)桀驁少年

見(jiàn)到宋亞?wèn)|的這一天趕上北京大雪，他穿著一件黑色羽絨服，在雪地里練習(xí)著拳法，雪花落在他的頭發(fā)和肩膀上，他笑著說(shuō)：“作為一個(gè)東北人，也有好多年沒(méi)見(jiàn)過(guò)雪了。”

走進(jìn)影棚，他笑著跟工作人員打招呼，然后走進(jìn)化妝室。跟他交流不需要預(yù)熱，甚至不需要引導(dǎo)，他就會(huì)滔滔不絕地說(shuō)個(gè)不停。比如他問(wèn)我“你知道我現(xiàn)在最想干什么嗎？”

我還沒(méi)來(lái)得及回答他就立刻說(shuō)“其實(shí)特別困，因?yàn)榈浆F(xiàn)在為止回國(guó)還不到48 小時(shí)。”他看了看表說(shuō)：“現(xiàn)在是華盛頓時(shí)間凌晨一點(diǎn)，該睡覺(jué)了。”在整個(gè)聊天的過(guò)程中，我可以感受到這個(gè)UFC 少年有著在他這個(gè)年紀(jì)應(yīng)有的自信與桀驁，也看到他有著超同齡人的冷靜與思考。

功夫猴子的成名之戰(zhàn)

宋亞?wèn)|10 歲起開(kāi)始習(xí)武，后來(lái)還學(xué)過(guò)散打。跟很多人一樣，他喜歡武術(shù)也是受到動(dòng)作片的影響。不過(guò)作為95 后，影響他的不再只是李小龍，而更多是甄子丹、李連杰這一代的功夫巨星。“我其實(shí)是一個(gè)勝負(fù)心極強(qiáng)的人，我喜歡戰(zhàn)勝別人，武術(shù)是當(dāng)時(shí)我認(rèn)為能夠幫助我去戰(zhàn)勝別人的一種方式，再就是我覺(jué)得自己在這方面比較有天賦所以選擇了習(xí)武。”而關(guān)于為什么會(huì)走向UFC 的舞臺(tái)，他語(yǔ)氣充滿自信地說(shuō)：“因?yàn)閁FC 是MMA 最頂級(jí)的舞臺(tái)，是每一個(gè)熱愛(ài)格斗的人的夢(mèng)想。而且它更注重實(shí)戰(zhàn)，融合了拳擊、柔術(shù)、摔跤、泰拳等多種格斗方式，我覺(jué)得這就是我的舞臺(tái)。”

2017 年在UFC 上海站，20 歲的宋亞?wèn)|伴隨著西游記片頭猴王出世的經(jīng)典曲目《云宮迅音》出場(chǎng)，首次登上UFC 擂臺(tái)的宋亞?wèn)|一回合KO 對(duì)手，一戰(zhàn)成名。給觀眾和拳迷留下了深刻的印象，并成為UFC 中國(guó)選手排名最靠前的男子運(yùn)動(dòng)員。“功夫猴子”這個(gè)稱號(hào)也在格斗圈一下子打響了。

但在前些年，格斗競(jìng)技類體育項(xiàng)目在國(guó)內(nèi)可以用“土壤貧瘠”來(lái)形容。不過(guò)隨著全民對(duì)運(yùn)動(dòng)的重視度越來(lái)越高，除了健身房，近年來(lái)各種類型的拳館也如雨后春筍般地出現(xiàn)。當(dāng)下工作壓力越來(lái)越大。也有很多人把拳擊當(dāng)作一種很好的發(fā)泄方式。而關(guān)于這一點(diǎn)，宋亞?wèn)|也同樣感受到了格斗類運(yùn)動(dòng)在國(guó)內(nèi)市場(chǎng)的蓬勃發(fā)展，從越來(lái)越多的賽事在國(guó)內(nèi)舉辦，擁有越來(lái)越多的拳迷到越來(lái)越多的人參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，宋亞?wèn)|表示很開(kāi)心看到越來(lái)越多人開(kāi)始了解格斗、接觸格斗，但同時(shí)也提醒各位想要接觸拳擊的人一定要找專業(yè)的教練學(xué)習(xí)，不要自己瞎練，以免帶來(lái)不必要的運(yùn)動(dòng)損傷。

宋亞?wèn)|

遇到問(wèn)題才能進(jìn)步

在聊天進(jìn)行中，宋亞?wèn)|一直有說(shuō)有笑，跟我們分享自己在美國(guó)的訓(xùn)練生活。“我特別愛(ài)做飯，平時(shí)我都是自己做飯吃，川菜、東北菜我都能做。甚至我想過(guò)，如果我現(xiàn)在不是一名UFC運(yùn)動(dòng)員，我或許會(huì)是一名廚師。”我問(wèn)他是開(kāi)玩笑還是認(rèn)真的，他立刻擺出一副認(rèn)真的樣子告訴我：“是真的，我小時(shí)候特別愛(ài)看《中華小當(dāng)家》，可是動(dòng)畫片里有很多美食是現(xiàn)實(shí)中很難找到的，而且它里面會(huì)夸張表現(xiàn)，這就讓我產(chǎn)生自己動(dòng)手去做的想法，說(shuō)到這我都餓了。”

為了準(zhǔn)備上一場(chǎng)比賽，宋亞?wèn)|用一個(gè)月的時(shí)間減掉了24 斤的體重。

這對(duì)有減肥目標(biāo)的人來(lái)說(shuō)是十分羨慕的。有過(guò)減肥成功經(jīng)驗(yàn)的人也知道這需要極度自律，是很大的挑戰(zhàn)。所以其實(shí)，他已經(jīng)很久沒(méi)有放開(kāi)吃過(guò)一些自己喜歡的食物了。“今天來(lái)之前的午飯是比賽后第一頓放開(kāi)吃，只恨自己胃還是不夠大，哈哈。”

而聊到那一場(chǎng)比賽，宋亞?wèn)|的情緒明顯有了變化，笑容中多了一些無(wú)奈。

時(shí)間回到拍攝前一周，2019 年12 月8日在美國(guó)華盛頓，宋亞?wèn)|剛剛結(jié)束與印度選手科迪·斯塔曼的對(duì)決，如果他拿下這場(chǎng)比賽，他在UFC 的排名將進(jìn)入前十，正式發(fā)起對(duì)金腰帶的沖擊。但競(jìng)技比賽的精彩之處就是充滿不確定性，由于一次犯規(guī)導(dǎo)致原本更占據(jù)優(yōu)勢(shì)的宋亞?wèn)|與對(duì)手打成平局。

“我的對(duì)手來(lái)自印度，他更加擅長(zhǎng)的是摔跤，他一直想摔我。而UFC 比賽其實(shí)更看重的是擊打，在第一局原本我是對(duì)對(duì)手的擊打比較多的，所以我是占一定優(yōu)勢(shì)的，但是因?yàn)榈谝痪直慌辛艘淮畏敢?guī)導(dǎo)致我被扣一分，被扣掉一分后，我的優(yōu)勢(shì)就丟掉了，然后三回合結(jié)束后，裁判給了平局。”在講述完這場(chǎng)比賽后宋亞?wèn)|無(wú)奈地笑了一下。然后接著補(bǔ)充道：“我其實(shí)進(jìn)入U(xiǎn)FC 以來(lái)算是比較順的，所以其實(shí)失敗會(huì)讓我更好地去反思，去發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題所在，其實(shí)人都是這樣，遇到問(wèn)題，然后想辦法克服問(wèn)題，然后就是進(jìn)步。”

擇一事從一而終

宋亞?wèn)|小時(shí)候在成龍演的電影《功夫夢(mèng)》中跑過(guò)龍?zhí)住ｓw育明星跨界演藝圈的案例也屢見(jiàn)不鮮。當(dāng)我問(wèn)他是否有想成為一名動(dòng)作明星的打算時(shí)，他笑著搖頭說(shuō)“：我比較實(shí)際，我知道自己一不會(huì)演戲，二不算有特色，所以還是做好我喜歡又擅長(zhǎng)的事就好了。”在二十出頭的年紀(jì)，本應(yīng)該對(duì)花花世界有著無(wú)限向往，但與宋亞?wèn)|交流卻能感覺(jué)到他可以摒棄外界干擾，向著自己清晰的目標(biāo)前行。

他告訴我MMA 運(yùn)動(dòng)員的黃金年齡大概是在25-26 歲，而他馬上就要25 歲了，他要做的是全力向著自己的目標(biāo)沖刺。

我問(wèn)及他對(duì)于自己的巔峰目標(biāo)是在什么時(shí)候，他堅(jiān)定地說(shuō)“絕不是現(xiàn)在。我現(xiàn)在的目標(biāo)就是好好準(zhǔn)備下一場(chǎng)比賽，稍微遠(yuǎn)一點(diǎn)的話希望自己在1-2 年的時(shí)間內(nèi)挑戰(zhàn)一下金腰帶，等我再好好享受兩天中華美食之后就要開(kāi)始一些康復(fù)性訓(xùn)練了，下一場(chǎng)會(huì)是在上海，在自己家門口的比賽，還是希望自己能獲得好的結(jié)果。”此時(shí)我感到剛見(jiàn)到他時(shí)的那股桀驁的勁兒又回到了他的身上。

造型最后到頭發(fā)的時(shí)候，他提出想要自己來(lái)。然后從造型師手里拿過(guò)發(fā)蠟和定型噴霧熟練地對(duì)著鏡子倒騰了起來(lái)。“其實(shí)我挺在意自己的發(fā)型的，我在成都還開(kāi)了一家理發(fā)店，專門做男士復(fù)古油頭那種，你們有機(jī)會(huì)去成都玩都可以去體驗(yàn)一下。”整理完后，他開(kāi)門走出化妝間，門外影棚打進(jìn)來(lái)的光讓我感覺(jué)仿佛真的是他作為選手就要登臺(tái)了。我相信也期待著他這個(gè)“功夫猴子”能夠有朝一日斬獲UFC 金腰帶，成為“齊天大圣”。

宋亞?wèn)|

Q&A：

為什么叫自己“功夫猴子”？

宋亞?wèn)|：因?yàn)槲乙恢币詠?lái)打法比較靈活、迅捷然后很多拳迷就會(huì)喊我猴子，后來(lái)進(jìn)入U(xiǎn)FC 的時(shí)候他們要求每個(gè)選手都要有一個(gè)代號(hào)，我想了想，我喜歡看《西游記》然后又練過(guò)武術(shù)，所以想了一個(gè)有中國(guó)特色的名字“功夫猴子”。

一個(gè)月減重24 斤是怎么做到的？

宋亞?wèn)|：我一般備賽是三個(gè)月的時(shí)間，前兩個(gè)月是會(huì)集中訓(xùn)練技巧，對(duì)飲食上不會(huì)太苛刻。也是基本上自己來(lái)把控，第三個(gè)月開(kāi)始控制飲食，賽前我會(huì)請(qǐng)專門的營(yíng)養(yǎng)師為我計(jì)劃安排飲食。我是因?yàn)橐炎约航档侥莻€(gè)量級(jí)所以會(huì)比較麻煩，普通人日常想要保持一個(gè)低體脂好看的體型的話就是要控制碳水的攝入，因?yàn)樘妓鋵?shí)進(jìn)入人體就是糖原，如果過(guò)多的話就會(huì)直接轉(zhuǎn)化為脂肪，但也不能完全不吃碳水。然后是多喝水補(bǔ)充維生素，加速身體的新陳代謝，這都是降低體重比較有效的做法。

你覺(jué)得自己目前的優(yōu)勢(shì)是什么？以及需要提升的地方？

宋亞?wèn)|：我的打法比較靈活，這也是我的優(yōu)勢(shì)，接下來(lái)我會(huì)著重提升自己摔跤和柔術(shù)的水平。因?yàn)镸MA 是綜合類的格斗，需要有自己的擅長(zhǎng)，但其他方面也不能落下。